01
Modes de vie
Moins de temps passé dehors, plus d'écrans et d'activités de près (tablette, lecture, téléphone) : la myopie apparaît plus souvent2.
Freiner · Myopie de l'enfant et de l'adulte
La myopie peut être freinée.
Spécialiste de la gestion active de la myopie, Horizon Optometry ne se contente pas de corriger : nous mesurons, nous freinons, nous suivons.
Comprendre
Un œil qui s'allonge.
La myopie rend la vision floue de loin. Le plus souvent, elle vient d'un œil qui a trop grandi : on parle de myopie axile.
Un œil normal mesure environ 23 mm. Quand il s'allonge, la rétine, aussi fine qu'un papier cellophane, s'étire avec lui. Elle devient de plus en plus fine et fragile. C'est pour cela que la myopie n'est pas qu'une question de lunettes : c'est une question de santé de l'œil, sur toute la vie.
Pourquoi toujours plus de myopes ?
Nos modes de vie y sont pour beaucoup.
02
Hérédité
Un enfant a 25 % plus de risques d'être myope si l'un des parents l'est déjà, et 50 % si les deux le sont3.
03
Durée des études
L'effort prolongé en vision de près met le système visuel à rude épreuve. L'allongement des études va de pair avec une myopie plus fréquente et plus forte2.
Les risques
Plus l'œil est myope, plus il est fragile.
Même faible, la myopie augmente le risque de développer une maladie oculaire au cours de la vie1.
| Risque multiplié par | Myopie −3,00 | −5,00 | −7,00 | Au-delà de −7,00 |
|---|---|---|---|---|
| Décollement de rétine | ×3 | ×9 | ×20 | ×44 |
| Dégénérescence maculaire | ×2 | ×10 | ×40 | ×127 |
1 Flitcroft 2012.
Les solutions
Trois équipements pour freiner.
Un verre classique n'a qu'une puissance : il fait voir net. Les équipements qui traitent la myopie en ont deux : l'une pour voir net, l'autre pour freiner l'allongement de l'œil.
Lentilles de nuit
L'orthokératologie : des lentilles portées pendant le sommeil, retirées au réveil. On voit net toute la journée, sans lunettes ni lentilles, tout en freinant la myopie.
Lentilles anti-myopie
Des lentilles de contact spéciales, portées la journée, conçues pour corriger la vision et ralentir la progression de la myopie.
Verres freinateurs
Des verres de lunettes innovants (par exemple Miyosmart®) qui contrôlent la lumière périphérique pour limiter l'allongement de l'œil.
Comment ça marche ?
C'est en contrôlant la position de la lumière périphérique qu'on peut ralentir l'évolution de la myopie. Quand toute la lumière est focalisée sur la rétine ou en avant, le globe oculaire a moins tendance à s'allonger.
Lorsque la myopie est très agressive, un traitement médicamenteux (gouttes d'atropine) peut être associé, en lien avec votre ophtalmologue.
Les résultats
−60 %
de progression en moyenne avec un traitement actif de la myopie4.
Plus la myopie apparaît tôt, plus elle progresse vite. Commencer dès son apparition fait une vraie différence à l'âge adulte.
Exemple de progression chez un enfant, avec et sans traitement
7 ans
10 ans
15 ans
18 ans et +
Système optique traditionnelTraitement de contrôle de la myopie
Chez Horizon Optometry
Un suivi de A à Z.
Du premier bilan aux contrôles d'efficacité, votre enfant est suivi au même endroit, par la même optométriste.
Réserver un bilan myopieBilan myopie 129 CHF
Évaluation du risque et de la progression, avec mesure de la longueur axiale de l'œil. Un contrôle de la vue complet est intégré au bilan.
Choix de la solution
Lentilles de nuit, lentilles freinatrices ou verres freinateurs : on choisit ensemble ce qui convient à l'âge, au mode de vie et à la myopie de votre enfant.
Adaptation 440 CHF en orthokératologie
Le forfait d'adaptation orthokératologie comprend 4 rendez-vous sur 2 mois au maximum et le calcul des paramètres des lentilles. Les lentilles sont facturées séparément.
Suivi et ajustement
Des contrôles réguliers pour mesurer l'efficacité du traitement et l'ajuster si nécessaire (contrôle orthokératologie 114 CHF, contrôle lunettes freinatrices 35 CHF).
Et chez l'adulte ?
Je corrige ma myopie la nuit, pour voir net le jour.
Chercher ses lunettes à tâtons le matin, des verres couverts de gouttes sous la pluie, de la buée pendant le sport, des lentilles retirées en soupirant le soir…
Les lentilles de nuit libèrent aussi les adultes myopes : on les pose le soir, on les retire le matin, et on voit net toute la journée, sans lunettes ni lentilles et sans chirurgie. Et parce qu'un œil myope reste un œil fragilisé, le suivi de la rétine fait partie de la prise en charge.
+360 patients voient aujourd'hui net sans lunettes grâce aux lentilles de nuit adaptées par Emilie Coinus.
Prévenir
Quatre bons réflexes au quotidien.
01
2 heures dehors, chaque jour
Jouer dehors, se promener, rentrer de l'école à pied. Se tenir près de la fenêtre ne suffit pas. Avec de bonnes lunettes de soleil quand la lumière est forte5.
02
Des pauses en vision de près
Regarder au loin 20 secondes toutes les 20 minutes détend le système visuel. Éviter de travailler face à un mur.
03
La bonne distance
Lire ou regarder un écran à la distance entre le coude et la main, pas plus près.
04
Une correction toujours adaptée
Sous-correction et surcorrection font toutes deux progresser la myopie plus vite. Des contrôles réguliers sont essentiels.
Agir contre la myopie chez les enfants
Notre dépliant de 6 pages pour les parents, gratuit en version PDF.
Sources citées dans le dépliant et le poster du centre : 1 Flitcroft 2012 · 2 Tedja et al. 2019 · 3 Kurtz et al. 2007 · 4 Lam et al. 2019, Huang et al. 2016 · 5 Jones et al. 2007.